Le sport pour tous !

Salsa

Description de l’activité

La Salsa est une danse de couple ayant des racines cubaines.

Laissez-vous envahir par le rythme endiablé de nos cours et venez vous défouler en musique !

Niveau 1 Débutant/ initié.

400
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté

1/5  Force
2/5  Souplesse
4/5  Coordination
2/5  Cardio

Maria

Je suis d’origine cubaine et ce cours me rappelle totalement les moments de danse dans mon pays

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

La salsa permet de concilier plaisir et exercices physiques.

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

POUR UNE PRATIQUE ÉQUILIBRÉE, VOS COACHS VOUS RECOMMANDENT :

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