Le sport pour tous !

Sun Dance

Description de l’activité

Cours de danse ludique, cardio, simple et chorégraphié utilisant plusieurs styles de danse ( latino, Afro, dance…) Un cours idéal pour se dépenser tout en travaillant le cardio, la coordination, l’équilibre et la flexibilité.

Dès 13 ans.

400
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté

2/5  Force
1/5  Souplesse
4/5  Coordination
3/5  Cardio

Marie

Venez-vous éclatez avec nous ! C’est un super cours pour mémoriser et se défouler en dansant

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Le Sundance permet de se défouler en musique et de faciliter la perte de poids !

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

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