Description de l’activité
C’est accessible ! Vélo stationnaire en peloton motivé !
Cours idéal pour découvrir le vélo.
Cardio-vasculaire, cette activité est idéale pour renforcer son cœur, améliorer sa condition physique et brûler un maximum de calories.
Ici, vous apprendrez à régler vos vélos, maîtriser les variations d’intensité et goûterez aux différents profils d’étapes : sprint, montagne…
N’hésitez plus !
Accessible à partir de 13 ans et 1,50 mètre.
3/5 Force
1/5 Souplesse
1/5 Coordination
5/5 Cardio