Peux-tu nous pr\u00e9senter les diff\u00e9rentes pratiques de la boutique \u00ab Danser \u00bb propos\u00e9es chez La boutique Danser est compos\u00e9e : <\/strong><\/p>\n <\/p>\n Quels sont les bienfaits de ces pratiques selon toi ?<\/strong><\/p>\n Les bienfaits sont multiples : <\/strong>apprendre des pas de danse, travailler sa coordination, sa Quel est la diff\u00e9rence entre step, aerodance et SunDance ?<\/strong><\/p>\n Le Step et l\u2019Aerodance <\/strong>sont des cours qu\u2019on appelle \u00ab Freestyle<\/strong> \u00bb. L\u2019objectif est Je suis d\u00e9butant, est ce que je peux commencer l\u2019un de ces cours ?<\/strong><\/p>\n \u00c9videmment !<\/strong> En ce qui concerne les cours Freestyle (Step et Aerodance), chaque coach va Si vous souhaitez commencer ces disciplines, le niveau 1 est conseill\u00e9. <\/strong> Existe-il d\u2019autre cours de danse chez Genae ?<\/strong><\/p>\n Oui, nous avons des cours de Danse qui sortent du cadre du cours \u00ab fitness \u00bb.<\/p>\n Vous pouvez pratiquer les disciplines suivantes : le Cabaret, la Danse Moderne, le Ragga ainsi Dois-je venir accompagn\u00e9(e) ou puis-je venir seul(e) ?<\/strong><\/p>\n Les deux ! Seuls ou accompagn\u00e9s vous \u00eates les bienvenus chez Genae !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Interview de Claudia, coach danse Peux-tu nous pr\u00e9senter les diff\u00e9rentes pratiques de la boutique \u00ab Danser \u00bb propos\u00e9es chez Genae ? La boutique Danser est compos\u00e9e : De cours \u00ab Freestyle \u00bb avec le Step et l\u2019A\u00e9rodance<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2487,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[21],"class_list":["post-2457","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-evenement"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2457","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2457"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2457\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2457"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.genaeclub.com\/bron\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2457"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nGenae ?<\/strong><\/p>\n\n
\n
\nm\u00e9moire, et \u00e9videmment son cardio ! Tout \u00e7a dans un esprit fun et ludique.<\/p>\n
\nl\u2019apprentissage d\u2019une chor\u00e9graphie en musique, inspir\u00e9e de mouvements d\u2019a\u00e9robics, qui
\n\u00e9volue au fil de la s\u00e9ance. On utilise une marche pour le Step, ce qui le diff\u00e9rencie de
\nl\u2019Aerodance.
\nLe Sundance<\/strong> quant \u00e0 lui est bas\u00e9 sur des pas de danse. <\/strong>Une s\u00e9ance est compos\u00e9e de
\nplusieurs chor\u00e9graphies de styles diff\u00e9rents (ragga, hip-hop, girly, etc.) et l\u2019objectif est de
\ntranspirer et se d\u00e9fouler en dansant et en s\u2019amusant !<\/p>\n
\nd\u00e9finir ses rotations et ses changements de chor\u00e9graphies. Par exemple, si vous venez le
\nmercredi, toutes les deux semaines vous apprendrez une nouvelle chor\u00e9graphie !
\nVous n\u2019\u00eates donc pas oblig\u00e9s d\u2019attendre la rentr\u00e9e pour venir essayer !<\/p>\n
\nConcernant le Sundance, les chor\u00e9graphies sont renouvel\u00e9es au fil de l\u2019ann\u00e9e. Il faut venir
\npour d\u00e9couvrir, pratiquer pour conna\u00eetre, et chaque semaine 1, 2 ou 3 nouveaut\u00e9s sont
\npropos\u00e9es afin de renouveler la playlist !<\/p>\n
\nque la Salsa et la Kizomba pour les \u00ab danses \u00e0 2 \u00bb.<\/strong><\/p>\n