Cycling

Description de l’activité

Cours collectif de vélo Indoor. Très cardio-vasculaire, ce programme est idéal pour renforcer son cœur et perdre du poids. Ce format 25 mn vous permet de démarrer cette discipline en douceur.

Accessible dès 16 ans.

300
Durée de l'activité
25
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté

4/5 Cardio

0/5 Souplesse

3/5 Renforcement musculaire

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

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