Le sport pour tous !

Trampo 25'

Description de l’activité

Un cours sur trampoline individuel à la fois original, ludique et complet !

Youpla !!

À partir de 13 ans.

400
Calories brulées
25'
Durée de l'activité
4/5
Niveau de difficulté

3/5  Force
3/5  Souplesse
4/5  Coordination
5/5 Cardio

Laure

Un moment Génial pour se défouler en musique !!

Les horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Il permet de brûler un maximum de calories en un minimum de temps. Un cours ludique qui permet de se défouler et qui favorise la perte de poids.

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

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