Le sport pour tous !

Kid yoga (6-10 ans)

Description de l’activité

Du yoga gratuit pour vos enfants !

Genae souhaite rendre la pratique sportive accessible à tous. Et encore plus aux petits sportifs !

Inspiré du film « debout » de Stéphane Haskell, nous sommes convaincus des bienfaits du yoga pour les enfants : force, souplesse, concentration, confiance…. des qualités pour avancer sereinement dans la vie.

Le yoga est tout à fait complémentaire à une autre activité. Il permet aux enfants de progresser dans la gestion de leurs émotions, la connaissance corporelle, la souplesse, la relaxation et gestion du stress, une motricité accrue, de la force et volonté dans les postures et enfin une amélioration significative de l’attention.

Dès 6 ans, 2 clubs à BRON et ECULLY !

300
Calories brulées
50
Durée de l'activité
1/5
Niveau de difficulté

1/5  Force
1/5  Souplesse
1/5  Coordination
1/5  Cardio

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Le Kid yoga (6-10 ans) est idéal pour gagner en souplesse et se détendre.

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ