fbpx

Le sport pour tous !

Abdos 25'

Description de l’activité

Un cours de renforcement musculaire ciblé sur la sangle abdominale.

Prêt pour les tablettes de chocolat ?

À partir de 13 ans.

Genae fitness club à Bouc Bel Air
80
Calories brulées
Genae fitness club à Bouc Bel Air
25'
Durée de l'activité
Genae fitness club à Bouc Bel Air
2/5
Niveau de difficulté

3/5 Force
1/5 Souplesse
1/5 Coordination
1/5 Cardio

Alain

Un cours très rapide et efficace ! Je le pratique entre 2 autres séances !

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Genae fitness club à Bouc Bel Air

Un cours complet axé sur tous les muscles de la sangle abdominale. Vous souhaitez tonifier votre taille ? vous avez des problèmes de dos ? Votre coach Genae sera là pour vous corriger et vous aidez à atteindre vos objectifs.

Genae Bouc Bel Air fitness club

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club à Bouc Bel Air
Genae Bouc Bel Air fitness club

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

Ceux qui aiment les Abdos 25′ pratiquent également