Se dépenser
Accessible à tousAccessible dès 13 ans
"J'ai débuté cette activité il y a un mois ! C'est épuisant mais à la fin, on se sent revivre."
- Cindie
Entraînement idéal lorsque vous manquez de motivation et que la météo n'est pas clémente, ou simplement parce que l'envie de vous y mettre vous prends.
Profitez de ce cours indoor pour rester en forme ! Un cours de running sur tapis de course rien que pour vous ! Travail des techniques de courses, mise en place d'entraînements spécifiques, nous vous accompagnons pendant 50 minutes pour atteindre vos objectifs !
Idéal pour vous tonifier, améliorer votre endurance, votre condition physique globale et optimiser votre dépense énergétique.