La semaine du vélo

Le Peloton Velo revient pour une seconde édition chez Genae à partir du 10 Février !

Peloton Velo II,
qu’est-ce que c’est ?

C’est une semaine où les cours de vélo sont mis à l’honneur !
Venez vous challenger à travers un championnat avec des points à gagner lors de chaque cours et bien sûr des récompenses pour les vainqueurs, des cours découvertes pour les novices dans cette activité, des nouveautés avec le déploiement total de l’application Motosumo qui permet de suivre en temps réel ses performances lors de son cours et pas que…
Des cours à thèmes selon les envies de vos coachs ainsi que des cours en team !

Mais le Vélo chez Genae qu’est-ce que c’est ?

C’est avant tout un cours cardio, ludique, en musique et animer par un coach !
Il est accessible à tous peu importe son niveau de pratique, du novice à l’expert.
Ce cours image une sortie de vélo que tout le monde peut faire, avec des passages :

  • De vitesse pédalage rapide, c’est de la descente ou encore pédaler avec le vent dans le dos,
  • Vallonné qui s’apparente à un faux plat, un pédalage avec le vent de face cette fois-ci,
  • De Force, ça grimpe, nous sommes en montagne.

Quels en sont les bénéfices ?

C’est un cours engageant vos muscles ainsi que votre capacité cardio-vasculaire,
Il vous fera brûler un maximum de calories et tonifiera vos membres inférieurs,
De plus on notera un renforcement de la sangle abdominal.

Pourquoi faire un cours de Vélo ?

Tout d’abord car il est animé par un coach donc un travail en toute sécurité,
Il est motivant de par la musique et l’animation du coach,
Et bénéfique grâce à ses vertus !

En bref grâce à ce cours vous dépenserez un maximum de calories tout en vous renforçant sans voir le temps passer, en toute sécurité.

Valentin : Manager Vélo BRON

Découvrez nos cours Vélo 25′, Vélo 50′ et Vélo 80′

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Découvrez la vidéo Genae sur
les réglages du vélo

Vous voulez tester ? Ici toutes les infos pour bien démarrer !

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