Description de l’activité
Entrainement musculaire complet et original qui utilise une barre et des poids. Mouvements issus de la musculation traditionnelle et de l’entrainement fonctionnel.
Ce cours va s’en aucun doute améliorer votre quotidien !
Accessible dès 16 ans.
350
Calories brulées
50
Durée de l'activité
4/5
Niveau de difficulté
5/5 Force
2/5 Souplesse
3/5 Coordination
