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Barre Training

Barre Training

Se tonifier

Accessible à tous

Description de l'activité

Accessible dès 13 ans

Calories brûlées
350
Durée de l'activité
50 minutes
Niveau de difficulté
4/5

"Merci aux coachs Genae ! Ils font de ces exercices un vrai moment de plaisir"

- Stella

Pourquoi pratiquer cette activité

C'est le meilleur moyen de gagner en force, sculpter les muscles et d'améliorer sa condition physique générale.

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Bouteille
Serviette
Cadenas
Baskets

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

FIT'YOGA

Pas de séance disponible dans votre club, pour les trois prochains jours

NATURAL TRAINING

Pas de séance disponible dans votre club, pour les trois prochains jours

CARDIO BOXE

LUNDI
18h30 - 19h20
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