Vous savez les moments où nous avons la sensation de pédaler sur du plat, mais qu’il s’agit en réalité d’un faux plat, ou encore celle du vent de face, autant de contraintes et de difficultés qui ont bien entendu un intérêt physique de dépassement de soi ou encore de calories brûlées, toutes sont présentes en cours de Vélo.
Mais aussi des moments où l’on grimpe, où nous sommes en pleine ascension d’un col, d’une montagne, les célèbres étapes dans les Alpes ou encore le Mont Ventoux au Tour de France cela vous parle ?
En cours de Vélo oui !
Et puis quand ça grimpe derrière ça… DESCEND bien entendu !
On ne parle plus de col de montagne, mais de descente, de vitesse de vent dans le dos, mais attention à la chute… Mais non, aucun risque, nous sommes bel et bien à l’intérieur et encadrer par un coach donc en sécurité !