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Le sport pour tous !

Trampo

Description de l’activité

Un cours sur trampoline individuel à la fois original, ludique et complet !

Youpla !!

À partir de 13 ans.

Genae fitness club à Bouc Bel Air
500
Calories brulées
Genae fitness club à Bouc Bel Air
50'
Durée de l'activité
Genae fitness club à Bouc Bel Air
4/5
Niveau de difficulté

3/5 Force
3/5 Souplesse
4/5 Coordination
5/5 Cardio

Laure

Un moment Génial pour se défouler en musique !!

Les horaires à venir

Trampo
Il n'y a pas de séance disponible, dans votre club, pour les trois prochains jours

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Genae fitness club à Bouc Bel Air

Il permet de brûler un maximum de calories en un minimum de temps. Un cours ludique qui permet de se défouler et qui favorise la perte de poids.

Salle de sport à Bouc Bel Air

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club à Bouc Bel Air
Salle de sport à Bouc Bel Air

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

GYM BALL
Il n'y a pas de séance disponible, dans votre club, pour les trois prochains jours
Body sculpt
Mercredi
Horaires13h30 - 14h20 Horaires17h30 - 18h20
Jeudi
Horaires10h00 - 10h50 Horaires17h00 - 17h50
Vendredi
Horaires12h30 - 13h20 Horaires16h30 - 17h20
Abdos Express
Il n'y a pas de séance disponible, dans votre club, pour les trois prochains jours

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Cuisses Abdos Fessiers
Mercredi
Horaires12h30 - 13h20 Horaires16h30 - 17h20 Horaires19h30 - 20h20
Jeudi
Horaires09h00 - 09h50 Horaires19h00 - 19h50
Vendredi
Horaires10h00 - 10h50 Horaires18h30 - 19h20
Sun Dance
Jeudi
Horaires20h00 - 20h50
Cardio Boxe
Vendredi
Horaires18h30 - 19h20