Description de l’activité
Renforcement musculaire ciblé sur les muscles profonds du centre du corps inspiré de la méthode Pilates.
Dès 13 ans.
100
Calories brulées
25'
Durée de l'activité
1/5
Niveau de difficulté
2/5 Force
1/5 Souplesse
1/5 Coordination
0/5 Cardio
