Le sport pour tous !

Cuisses Abdos Fessiers

Description de l’activité

Préparez votre summer body avec des coachs survitaminés !

Un renforcement musculaire ciblé des cuisses, des abdos et des fessiers.

À partir de 16 ans.

Genae fitness club salle de sport à ecully
300
Calories brulées
Genae fitness club salle de sport à ecully
50'
Durée de l'activité
Genae fitness club salle de sport à ecully
3/5
Niveau de difficulté

3/5  Force
1/5  Souplesse
2/5  Coordination
3/5  Cardio

Laura

Je pratique cette activité 2 fois par semaine car les muscles ciblés aident à avoir une belle silhouette !

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Genae fitness club salle de sport à ecully

Le cours idéal pour tonifier ses cuisses, abdos et fessiers. Que vous soyez déjà sportif ou débutant, ce cours est accessible à tous et votre coach est là pour vous encadrer et vous corriger.

Genae fitness club salle de sport à ecully

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club salle de sport à ecully
Genae fitness club salle de sport à ecully

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

Ceux qui aiment le Cuisses Abdos Fessiers pratiquent également

En continuant à utiliser le site, vous acceptez l’utilisation des cookies. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer