Description de l’activité
Entrainement du corps et de l’esprit en lien avec une respiration profonde qui développe une musculature harmonieuse, améliore la posture et fortifie l’esprit
Accessible dès 13 ans.
200
Calories brulées
50
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté
3/5 Force
3/5 Souplesse
2/5 Coordination
0/5 Cardio
