Le sport pour tous !
Cours dansé dans lequel vous retrouverez 4 styles différents (Ragga, hip hop, house dance et afro)
1 chorégraphie évolutive et 1 nouveau style chaque mois.
2/5 Force
2/5 Souplesse
4/5 Coordination
2/5 Cardio
Cette activité vous permettra de vous épanouir en dansant sur des rythmes et styles différents.
Il améliore la coordination, la mémoire et le tonus musculaire.
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10h00 - 10h45