Le sport pour tous !

Sun Dance

Description de l’activité

Cours de danse ludique, cardio, simple et chorégraphié utilisant plusieurs styles de danse ( latino, Afro, dance…) Un cours idéal pour se dépenser tout en travaillant le cardio, la coordination, l’équilibre et la flexibilité.

Dès 13 ans.

Sport à l'heure à Bron
400
Calories brulées
Sport à l'heure à Lyon
50'
Durée de l'activité
Sport à l'heure à Lyon
3/5
Niveau de difficulté

2/5  Force
1/5  Souplesse
4/5  Coordination
3/5  Cardio

Marie

Venez-vous éclatez avec nous ! C’est un super cours pour mémoriser et se défouler en dansant

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Sport à l'heure à Lyon

Le Sundance permet de se défouler en musique et de faciliter la perte de poids !

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Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Sport à l'heure à Lyon
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