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Afro dance

Description de l’activité

Cours de danse qui se pratique sur des rythmes africains. Cette pratique est issue des danses traditionnelles africaines. Ce cours permet de se défouler grâce à son côté cardio tout en apprenant des pas qui permettent au corps de se laisser emporter par la musique !

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400
Calories brulées
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50'
Durée de l'activité
pourquoi genae lyon
4/5
Niveau de difficulté

3/5  Force
1/5  Souplesse
5/5  Coordination
5/5 Cardio

Ludo

L’afro dance permet de se défouler en musique ! C’est vraiment fun

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

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Ce cours permet de se défouler grâce à son côté cardio tout en apprenant des pas qui permettent au corps de se laisser emporter par la musique !

Genae séance de sport à Écully

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club cours de sport payable à l'heure à Écully
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