fbpx

Le sport pour tous!

Kundalini Yoga

Description de l’activité

Yoga traditionnel considéré comme le yoga originel permettant de trouver un équilibre corporel et mental, grâce à des exercices dynamiques, de respiration & de méditation.
Cette pratique apaise le stress, augmente la concentration et l’énergie, détoxifie le corps et renforce le système immunitaire.
Dès 13 ans.

Genae fitness club salle de sport à ecully
250
Calories brulées
Genae fitness club salle de sport à ecully
50
Durée de l'activité
Genae fitness club salle de sport à ecully
2/5
Niveau de difficulté

2/5  Force
3/5  Souplesse
2/5  Coordination
1/5  Cardio

Annie DAKMEJIAN
Genae fitness club séances de fitness à Écully

Le Kundalini Yoga est excellent pour gérer le stress

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

Genae fitness club salle de sport à ecully

Boostez votre métabolisme et augmentez vos sensations de bien-être physique et mental !

Genae club fitness à Lyon

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club salle de sport à ecully
Genae club fitness à Lyon

Pour une pratique équilibrée, vos coachs vous recommandent :

Ceux qui aiment le Kundalini Yoga pratiquent aussi :