Description de l’activité
Jab ! Direct ! Punch ! Kick ! Cours cardio-musculaire, alliant technique pied et poing, avec comme accessoire principal un sac de frappe !
Dès 16 ans.
550
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté
2/5 Force
2/5 Souplesse
3/5 Coordination
4/5 Cardio