Le sport pour tous !

Atelier se ressourcer

Description de l’activité

Découvrez nos master class qui mettent à l’honneur nos pratiques « ZEN » :

Yoga, méditation, Pilates, Sophrologie

Ces ateliers de 2h00 de pratique sont destinés à approfondir vos apprentissages grâce à une prise en charge plus spécifique, avec un nombre de participants limité.

Sur réservation obligatoire.

(Renseignements à l’accueil pour prendre connaissance des dates)

Nos tarifs :
Abonnés – 15€
Séances – 18€
Externes – 20€

Genae fitness club salle de sport à ecully
150
Calories brulées
Genae fitness club salle de sport à ecully
2h00
Durée de l'activité
Genae fitness club salle de sport à ecully
2/5
Niveau de difficulté

1/5  Force
3/5  Souplesse
2/5  Coordination
1/5  Cardio

Laure

Une belle découverte et surtout une découverte de son corps

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

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Ces ateliers se ressourcer peuvent vous permettre de découvrir de nouveaux cours dans la gamme se ressourcer.

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club salle de sport à ecully
Genae club fitness à Lyon

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