Body Sculpt

Description de l’activité

Cours collectif de renforcement musculaire généralisé. Travail au poids de corps, avec du petit matériel (haltères, élastiques…).

Accessible à partir de 16 ans.

250
Calories brulées
50
Durée de l'activité
2/5
Niveau de difficulté

1/5 Cardio

0/5 Souplesse

3/5 Renforcement musculaire

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Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

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