Description de l’activité
Un cours composé à 90% de corde à sauter alliant renforcement musculaire et cardio.
Dans votre enfance, c’était facile, lancez-vous !
À partir de 16 ans.
400
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
4/5
Niveau de difficulté
3/5 Force
1/5 Souplesse
5/5 Coordination
5/5 Cardio
