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Le sport pour tous !

Salsa

Description de l’activité

La Salsa est une danse de couple ayant des racines cubaines.

Laissez-vous envahir par le rythme endiablé de nos cours et venez vous défouler en musique !

300
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté

1/5  Force
2/5  Souplesse
4/5  Coordination
2/5  Cardio

Maria

Je suis d’origine cubaine et ce cours me rappelle totalement les moments de danse dans mon pays

Salsa
Il n'y a pas de séance disponible, dans votre club, pour les trois prochains jours

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

La salsa permet de concilier plaisir et exercices physiques.

Genae séance de sport à Lyon

Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

Genae fitness club séance de sport à Écully

POUR UNE PRATIQUE ÉQUILIBRÉE, VOS COACHS VOUS RECOMMANDENT :

Sun Dance
Mercredi
Horaires18h00 - 18h50
Jeudi
Horaires19h00 - 19h50
Pilates
Mercredi
Horaires09h30 - 10h20 Horaires17h00 - 17h50
Jeudi
Horaires10h30 - 11h20 Horaires17h30 - 18h20
STRETCH et RECUP’ 50
Jeudi
Horaires11h30 - 11h55

Les personnes qui pratiquent la Salsa aiment aussi

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Il n'y a pas de séance disponible, dans votre club, pour les trois prochains jours
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Jeudi
Horaires09h30 - 10h20
Afro dance
Mercredi
Horaires19h00 - 19h50