Description de l’activité
La boxe thaï est un art martial, et plus précisément, un sport de combat pieds-poings, coudes genoux.
C’est une boxe complète utilisant toutes les parties du corps pour frapper !
Ce cours se pratique en binôme.
600
Calories brulées
80'
Durée de l'activité
4/5
Niveau de difficulté
3/5 Force
4/5 Souplesse
4/5 Coordination
4/5 Cardio