Description de l’activité
Entraînement basé sur la réalisation de mouvements à poids de corps, simples et naturels, de la vie quotidienne.
À partir de 13 ans.
350
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
4/5
Niveau de difficulté
4/5 Force
3/5 Souplesse
3/5 Coordination
3/5 Cardio