Sophrologie

Description de l’activité

Entrainement du corps et de l’esprit pour développer la sérénité et le mieux être basé sur des techniques de relaxation

Accessible dès 13 ans.

100
Calories brulées
50
Durée de l'activité
2/5
Niveau de difficulté

Détente 5/5

Force 0/5

Souplesse 0/5

Coordination 0/5

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Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

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