Le sport pour tous !

Cabaret

Description de l’activité

Sortez les talons !

Ce soir c’est CABARET !

Découvrez une danse ultra sensuelle afin de tonifier l’ensemble de vos muscles et vous dépenser.

À partir de 13 ans.

300
Calories brulées
50'
Durée de l'activité
3/5
Niveau de difficulté

2/5  Force
2/5  Souplesse
4/5  Coordination
2/5  Cardio

Helene

De nature plutôt timide, j’ai trouvé dans ce cours un moyen de retrouver confiance en moi, c’est formidable !

Horaires à venir

Les raisons

Pourquoi pratiquer cette activité

La danse cabaret est un sport complet qui sollicite les abdominaux, les cuisses, les fessiers et les jambes, améliorez également votre posture. Un véritable « Boost » pour l’estime de soi, vous vous sentez sûre de vous !!

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Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

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