Cours de Stretching

Description de l’activité

Mouvements d’étirements et de mobilité dans le but de s’assouplir associés à des techniques de relaxation et d’auto massages

Accessible dès 13 ans.

100
Calories brûlées
50
Durée de l'activité
2/5
Niveau de difficulté

0/5 Force

4/5 Souplesse

0/5 Coordination

0/5 Cardio

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Le matériel

A PRÉVOIR POUR CETTE ACTIVITÉ

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